Psychotherapeutische Sprechstunde

Die psychotherapeutische Sprechstunde dient der Abklärung, ob ein Verdacht auf eine krankheitswertige Störung vorliegt und weitere fachspezifische Hilfen im System der gesetzlichen Krankenversicherung notwendig sind.

Bei Verdacht auf eine seelische Krankheit findet im Rahmen der Sprechstunde eine orientierende diagnostische Abklärung statt und es erfolgt eine Empfehlung.

Termine für freie Sprechstunden können Sie über die Rufnummer 116117 oder online unter https://www.eterminservice.de/terminservice

Psychotherapeutische Akutbehandlung

Bei besonders dringendem Behandlungsbedarf kann eine psychotherapeutische Akutbehandlung im Umfang von bis zu 12 Behandlungen zu je 50 Minuten Dauer in Frage kommen. Eine Akutbehandlung dient der Krisenintervention. Die Indikation für eine Akutbehandlung wird in der Sprechstunde festgestellt.

Gruppentherapie (ggf. in Kombination mit Einzelsitzungen)

Symptome wie Depressionen, Ängste, Panikattacken, Zwangsgedanken oder psychosomatische Reaktionen verstehen wir häufig als Ergebnis misslingender zwischenmenschlicher Beziehungen.

In der Gruppenpsychotherapie erleben die Teilnehmer*innen im Umgang miteinander, wie sie ihre Beziehungen zu anderen Menschen gestalten. Sie lernen, die eigenen Gefühle und Empfindungen besser wahrzunehmen und gleichzeitig auch anderen Menschen und deren Bedürfnissen, Beweggründen und Sichtweisen offener zu begegnen.

In unseren Gruppen geht es um das Erleben und Verstehen einer grundlegenden inneren Dynamik, die uns Beziehungen auf eine bestimmte Art und Weise gestalten lässt. Diese Dynamik ist selbst das Ergebnis bisheriger Beziehungserfahrungen, sie wird geprägt von zumeist nicht bewussten inneren Motiven und Mustern. Innerhalb der Gruppe entfaltet sich dies in einem sicheren Rahmen und einer offenen, respektvollen Gruppenkommunikation.

Wir bieten halboffene Gruppen an - die Teilnehmenden bleiben so lange, wie dies jeweils erforderlich ist. Wenn ein Gruppenmitglied ausscheidet, kann ein neues hinzukommen.

In der Regel findet Gruppenpsychotherapie ausschließlich in der Gruppe statt. Eine Kombination von Gruppentherapie mit einzeltherapeutischen Sitzungen kann jedoch manchmal sinnvoll sein, um den Einstieg in eine Gruppe zu erleichtern oder um das in der Gruppe Gelernte und Erfahrene im Zweierkontakt des Einzelsettings zu besprechen.

Eine Gruppensitzung dauert 100 Minuten und findet einmal wöchentlich mit 6-9 Teilnehmer*innen statt.

In regelmäßigen Abständen findet eine Gruppe zum Kennenlernen der Methode statt, sie umfasst 3-4 Termine und bietet eine gute Möglichkeit, die Gruppenarbeit und die therapeutische Arbeitsweise kennenzulernen.

Freie Plätze in den Gruppen sind hier veröffentlicht.

HypnoCoaching

Unsere Kollegin, Dr. Adrienne Kilian bietet mit HypnoCoaching eine lösungsorientierte Methode an, die hypnotherapeutische Verfahren mit klassischen Coaching-Ansätzen kombiniert. Ziel ist es, über den Zugang zum Unterbewusstsein, tief verankerte Denk- und Verhaltensmuster, Blockaden oder hinderliche Strategien zu erkennen und gezielt neu auszurichten.

In einem geführten Trancezustand werden dabei Gehirnareale aktiviert, die im normalen Wachbewusstsein nur eingeschränkt zugänglich sind. Trance ist dabei kein Zustand der Willenlosigkeit – vielmehr handelt es sich um einen Zustand tiefer Entspannung bei gleichzeitiger Wachheit. Die Klient*innen bleiben jederzeit handlungsfähig, können sich verbal ausdrücken und behalten die volle Kontrolle über das eigene Erleben.

Die Aufmerksamkeit ist während der Trance stark gebündelt und auf wenige Inhalte gerichtet – ein natürlicher Zustand, den wir aus Alltagssituationen kennen, etwa beim Tagträumen oder kurz vor dem Einschlafen. Charakteristisch für diesen veränderten Bewusstseinszustand sind eine verstärkte bildhafte Verarbeitung, eine erhöhte Aktivierung von Intuition und Kreativität sowie ein erweiterter Zugang zum Langzeitgedächtnis. Gleichzeitig verändern sich die Zeitwahrnehmung und die Aufnahmebereitschaft für innere und äußere Impulse (Suggestionen), während der kritisch-reflektierende Verstand in den Hintergrund tritt.

Dieser Zustand ermöglicht es, innere Suchprozesse anzuregen, blockierende Muster neu zu bewerten und vorhandene Ressourcen zu aktivieren. Das Erleben von Selbstwirksamkeit wird gestärkt,  nachhaltige Veränderungsprozesse können in Gang gesetzt werden.

HypnoCoaching eignet sich besonders zur Begleitung bei individuellen oder beruflichen Herausforderungen, zur Stressregulation, bei Schlafproblemen sowie zur Förderung von Klarheit, Motivation und innerer Stabilität. Auch bei Themen wie Gewichtsreduktion und Raucherentwöhnung hat sich der Einsatz hypnotischer Verfahren als wirkungsvoll erwiesen.